[热点观察] 教育部明确中小学生3个重要时间保睡眠

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发表于 2021-4-2 12:51:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

教育部近日印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，明确提出3个重要时间。

必要睡眠时间：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。

学校作息时间：小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00。有条件的应保障必要午休时间。

就寝时间：小学生一般不晚于21:20，初中生一般不晚于22:00，高中生一般不晚于23:00。

来源：新华视点微博广州日报·新花城编辑林传凌

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