体测惠万家|11月3日至6日钟祥市胡集镇体测惠万家

有点味道

体测惠万家   胡集为您把好“健康脉”   
为全面了解和科学化掌握国民体质现状提高科学健身指导水平和全民健身公共服务能力推动全民健身事业发展11月3日至6日胡集镇免费为村民进行体质检测 体测惠万家
增强体质｜保障健康
1体质检测国民体质检测是国家为科学化掌握我国国民体质现状及动态变化特征而在全国范围内组织开展的一项调查性工作，随着全民健身事业发展需要，将国民体质监测逐渐转变为面向大众的体质测定服务工作，目的就是以此为抓手，为广大群众提供体质测定和科学健身指导服务，达到“以测促练，以练促健”的目的。


此次国民体质检测旨在提高科学健身指导的针对性、有效性，促进人民身体素质和健康水平提高，全面掌握国民体质现状和变化规律。
2为什么要进行体质检测国民体质测试由心肺耐力、肌肉力量、爆发力、平衡、反应性、柔韧性、身体成分等与健康相关的体适能监测组成，能够监测多种健康指标，全面反映被测者的体质状况。


帮助受测者了解自己的身体素质状况的总体结果和总体评价，健康水平和疾病倾向，通过非医疗性的干预措施（运动和营养）来保持和提高人们的体质水平和抗疾病能力，为组织锻炼人员开展体育运动提供科学的依据。
3检测内容

30分钟左右，您就可以完成体质检测全部项目。
温馨提示：
1、为保证您的安全,参加测试请穿运动鞋,选择宽松、有弹性、透气性好的服装。2、凡有下列情况之一者,不宜参加体质检测:心、肺、肾、肝等主要脏器有严重疾病,医生认为不宜参加运动者;身体发育异常或身体残缺畸形者;急性病或传染性疾病患者。3、测试者应爱护检测器材,在测试人员的指导下依序测试。4、测试体能项目前不要空腹或过于饱腹,要做好准备活动,注意安全。
4胡集镇体质检测测试过程中，工作人员严格遵守检测要求，核对个人信息，按照分组排队拿号，有序进行测试和数据分析。测试完成后，根据问卷调查情况和体质检测结果，形成一份详细的体质评定报告，并开出个性化的运动处方。受测者可以据此了解自己的身体特点，规范饮食起居和运动习惯，提升健康水平。


2024年湖北省“百镇千村”全民健身系列活动钟祥市胡集镇活动将在11月5日--6日举行重磅来袭！欢迎观赛！




   

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